Recettes boissons pour enfants - Marie Claire

Si les adultes tiennent à leur café et leur thé, les enfants, eux, apprécient des boissons plus sucrées. Au petit-déjeuner ou au goûter, il est toujours agréable de préparer un petit breuvage à nos têtes blondes. On pense souvent que cela nous prendra du temps, mais il existe de nombreuses recettes de boissons gourmandes très faciles à réaliser. En 5 minutes, vous pouvez préparer des boissons maison sans additifs et moins sucrées que celles du commerce, et surtout, elles auront beaucoup de succès !

Vous pouvez par exemple préparer en quelques minutes un jus ou un smoothie à base de fruit de saison. Vous pouvez même y ajouter quelques légumes comme de la carotte ou des épinards, ils passeront inaperçus à côté des autres saveurs mais apporteront des vitamines conséquentes.

Préparer des boissons pour les enfants est aussi l'occasion de proposer des breuvages amusants aux goûts variés. Par exemple, les milkshakes sont une source sûre. À la vanille, à la fraise, à la pêche et bien d'autres, ils plaisent toujours aux plus jeunes. Vous pouvez y incorporer du lait de vache ou du lait végétal. Ne ratez pas notre recette de lait végétal au chocolat, bien plus légère que les chocolat chauds habituels.

En hiver il est difficile de faire l'impasse sur des boissons chaudes et savoureuses. Si vous souhaitez changer des recettes à base de chocolat, vous pouvez essayer notre recette de lait chaud vanille en bonhomme de neige, sa drôle de présentation plaira beaucoup aux plus jeunes ! De même, vous découvrirez dans notre sélection de boissons pour enfants une recette peu connue : le lait d'or à l'indienne. Il est réalisé à base de lait d'amande, de miel, d'huile de coco, de gingembre et de curcuma frais, de poivre noir, de cardamome et de cannelle. C'est une boisson idéale pour exercer le palais de votre enfant tout en lui offrant une boisson réconfortante.

En été, l'idéal est de proposer à votre enfant des boissons fraîches comme de l'eau parfumée ou du lait glacé à la framboise. Vous pouvez aussi les amuser avec des glaçons aux fruits, très simples à réaliser.

Chacune de ces recettes de boissons pour les enfants est facile et rapide à réaliser. Vous verrez que les plus jeunes les adopteront facilement et avec appétit. Et surtout, elles iront à merveille avec un goûter maison !